Yang Sheng QI Gong

Selon l'enseignement du Dr Yves Requena,

avec Caroline Simonnot

Le Qi Gong est une pratique millénaire venant de Chine.

Yang Sheng signifie nourrir la vie;

Qi, par le souffle, l’énergie et Gong, la discipline, l’entraînement.

Le Yang Sheng Qi gong est une pratique qui va nous permettre de mobiliser, accroître et renforcer le Qi pour le faire circuler harmonieusement dans le corps et l’esprit.

Les mouvements et étirements, les positions statiques ou dynamiques et la respiration en conscience vont permettre à chacun de libérer peu à peu les tensions et de retrouver la souplesse, la vitalité et l’équilibre intérieur.

Contact inscriptions: carosim68@gmail.com

Les Cours

Qi Gong Centre Tao

www.centre-tao-paris.com

144 Bd de la Villette

75019 PARIS

Le mardi de 18h à 19h

(Hors vacances scolaires)

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